Menciptakan ruang kerja ergonomis di rumah merupakan langkah penting untuk menjaga kenyamanan tubuh selama bekerja. Banyak orang tidak menyadari bahwa posisi duduk yang kurang tepat dapat menimbulkan ketegangan pada leher,
Kategori: Pengaturan Ruang Kerja yang Ergonomis di Rumah
Kategori ini membahas cara menata ruang kerja di rumah agar lebih nyaman dan mendukung kesehatan tubuh. Fokusnya mencakup pemilihan kursi dan meja yang sesuai, pencahayaan yang cukup, serta posisi tubuh yang benar saat bekerja. Pembaca akan menemukan panduan praktis tentang cara menciptати lingkungan kerja yang mengurangi risiko ketegangan otot. Kategori ini membantu menciptати ruang kerja yang aman dan produktif.